teresa_rm

teresa_rm

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 143]

sałatka z kasza gryczaną

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

dla amatorów kaszy gryczanej i zdrowego odżywiania

sałatka z kasza gryczaną

Składniki:

sałatka z kasza gryczaną

 

  • 2 torebki kaszy gryczanej
  • 20 dag sera żółtego
  • 1/2 słoika korniszonów
  • mały słoik papryki konserwowej
  • 1 średniej wielkości cebula czerwona
  • małe jabłko
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki octu balsamicznego
  • pęczek natki pietruszki

 

Sposób przygotowania:

sałatka z kasza gryczaną
Kaszę gotujemy w lekko osolonej wodzie.Studzimy.
Oliwę mieszamy z octem balsamicznym.
Paprykę kroimy w kostke,ogórka w paski,średniej długości.
Cebulę kroimy w półplasterki,nasalamy i zostawiamy na 10 min.
Jabłko ścieramy na tarce o dużych oczkach.Ser również ścieramy.Natkę drobno kroimy.
Przygotowane składniki delikatnie mieszamy w misce,przed podaniem polewamy dressingiem i posypujemy natką pietruszki.