Ania321

Ania321

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1190]

Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i rzodkiewką

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 5
         
ocena: 5/5 głosów: 6

Sałatka jest bardzo pożywna, z powodzeniem można zabrać ją do pracy i zjeść na drugie śniadanie lub lunch.

Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i rzodkiewką Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i rzodkiewką

 

  • kasza jaglana 1 woreczek
  • tuńczyk w sosie własnym 1 puszka
  • cebula 1 mała szt
  • rzodkiewki 1 pęczek
  • groszek konserwowy 1 puszka
  • sałata masłowa 1/2 szt
  • sos sałatkowy 1 opakowanie
  • oliwa z oliwek 4 łyżki
  • sól

Sposób przygotowania:

Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i rzodkiewką
Woreczek z kaszą jaglaną płuczemy pod bieżącą wodą, wrzucamy do wrzątku i gotujemy al dente w osolonej wodzie. Odcedzamy i przekładamy do dużej miski. Cebulę kroimy w kostkę i dodajemy do kaszy.

Dodajemy także odsączonego tuńczyka, groszek konserwowy oraz dokładnie oczyszczone i pokrojone rzodkiewki.

Myjemy i osuszamy sałatę i również wrzucamy do miski.

Przygotowujemy sos na bazie oliwy. Wsypujemy zawartość torebki z sosem sałatkowym do oliwy z oliwek, mieszamy i łączymy z sałatką.  


Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i rzodkiewką
Kaszę gotujemy w osolonej wodzie i przekładamy do miski
Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i rzodkiewką
Dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę oraz tuńczyka
Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i rzodkiewką
Rzodkiewki dokładnie myjemy, kroimy i dodajemy do sałatki
Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i rzodkiewką
Dodajemy dokładnie wypłukaną i osuszoną sałatę

Tagi:

sałatka