Ag.Zetka

Ag.Zetka

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1038]

Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Sycąca sałatka z kaszą kuskus, tuńczykiem i warzywami (pomidorem, papryką i ogórkiem kiszonym) z sosem na bazie oliwy i musztardy.

Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus

Składniki:

Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus

ETAP 1:

Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus
Kaszę kuskus zalewamy osolonym wrzątkiem i odstawiamy na 5 minut

Kaszę kuskus zalewamy osolonym wrzątkiem na ok. 5 mm ponad kaszę, przykrywamy, odstawiamy na 5 minut, a następnie mieszamy.

ETAP 2:

Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus
Tuńczyka rozdrabniamy widelcem i przekładamy do salaterki

Tuńczyka rozdrabniamy widelcem.

ETAP 3:

Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus
Do tuńczyka dodajemy papryki pokrojone w kostkę

Papryki myjemy, kroimy w kostkę.

Pomidory myjemy i kroimy w kostkę.

Ogórki kroimy w kostkę.

ETAP 4:

Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus
Dodajemy także pomidory, ogórki, kuskus i dressing

Robimy dressing, łącząc oliwę i musztardę oraz sól i pieprz.
Składniki sałatki łączymy ze sobą w salaterce, dodajemy dressing, mieszamy.