Joanna19

Joanna19

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 440]

Śniadaniowe pomidory

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Smaczna przekąska idealnie nadaje się na śniadanie,

Śniadaniowe pomidory Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Śniadaniowe pomidory

 

  • 1 pomidor malinowy
  • 1/2 czerwonej cebuli
  • 1/3 pora (biała część)
  • garść łuskanych ziaren słonecznika
  • 2 listki świeżej bazylii
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • sól ziołowa do smaku
  • pieprz do smaku

 

Sposób przygotowania:

Śniadaniowe pomidory
Pomidora parzymy, obieramy ze skórki i siekamy w średniej wielkości cząstki. Cebulę obieramy, przecinamy na pół i kroimy w cienkie pół talarki, a pora drobno siekamy.Następnie zalewamy je jogurtem naturalnym. Tak przygotowane pomidory posypujemy ziarnami łuskanego słonecznika. Doprawiamy solą ziołową i pieprzem i dokładnie mieszamy. Na koniec ozdabiamy listkami świeżej bazylii. Chłodzimy przed podaniem.
Śniadaniowe pomidory
Etap 1Pomidory z cebulą, porem i cebulą polane jogurtem
Śniadaniowe pomidory
Etap 2 Pomiodry posypane słonecznikiem i doprawione solą i pieprzem