Śniadaniowy twarożek z szpinakiem

Twaróg najlepiej półtłusty dusimy widelcem z jogurtem naturalnym , można tez użyć śmietany. Szpinak myjemy osuszamy i kroimy w paseczki. Pomidory myjemy i kroimy w kosteczkę. Ogórka zielonego myjemy nie obieramy kroimy w plasterki a potem w paseczki. Cebulę siekamy. Warzywa dodajemy do twarożku -mieszamy. Dodajemy posiekany szczypior. Doprawiamy solą i pieprzem białym lub kolorowym świeżo mielonym do smaku.