Sposób przygotowania:
Surówka z kiełkami
Seler , marchewkę i jabłko obrać, umyć i utrzeć na tarce jarzynowej ( duże oczka ). Kiełkujące nasiona opłukać , odsączyć .Wszystko wymieszać ze śmietaną . Doprawić solą
Babciagramolka
Kiełki to baza zdrowych składników