Alex_M

Alex_M

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1760]

Surówka z pekinki z marchewką i jabłkiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 8

Smaczna i szybka surówka do obiadu

Surówka z pekinki z marchewką i jabłkiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Surówka z pekinki z marchewką i jabłkiem

 

  • Pół dużej kapusty pekińskiej
  • Kawałek pora
  • 1 duża marchewka
  • 1 duże kwaśne jabłko
  • 3 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 czubata łyżeczka musztardy
  • Sól
  • Pieprz

 

Sposób przygotowania:

Surówka z pekinki z marchewką i jabłkiem
Kapustę pokroić pozbywając się twardych i grubych części. Wsypać do miski. Por oczyścić i pokroić w krążki, dodać do kapusty. Jabłko obrać, usunąć gniazda nasienne, zetrzeć na tarce, marchewkę obrać, umyć i również zetrzeć na tarce. Dodać do kapusty z porem. Wymieszać. W kubeczku wymieszać składniki sosu: jogurt, majonez i musztardę. Dodać soli i pieprzu do smaku. Sos dodać do warzyw i wymieszać dokładnie. Podawać jako surówkę do obiadu.
Surówka z pekinki z marchewką i jabłkiem
Kapustę pokroić pozbywając się twardych i grubych części Wsypać do miski
Surówka z pekinki z marchewką i jabłkiem
Por oczyścić i pokroić w krążki dodać do kapusty
Surówka z pekinki z marchewką i jabłkiem
Jabłko obrać usunąć gniazda nasienne zetrzeć na tarce marchewkę obrać umyć i również zetrzeć na tarce Dodać do kapusty z porem Wymieszać
Surówka z pekinki z marchewką i jabłkiem
W kubeczku wymieszać składniki sosu jogurt majonez i musztardę Dodać soli i pieprzu do smaku