szpileczka

szpileczka

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1249]

Szybki krem brokułowy

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 5

Lekki, dietetyczny i szybki krem z brokułów.

Szybki krem brokułowy Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Szybki krem brokułowy

 

  • 1 brokuł
  • 1 marchewka
  • 1 kostka rosołowa
  • pieprz
  • wegeta
  • natka pietruszki
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

Szybki krem brokułowy
Ugotować 3/4 litra wody z kostką rosołową. Do wrzątku wrzucić brokuła podzielonego na różyczki i marchewkę pokrojoną w cienkie plasterki. Doprawić wegetą, świeżo zmielonym pieprzem i dodać natkę pietruszki. Gotować, aż warzywa będą miękkie (ok 20 minut). Wszystko zmiksować mikserem. Na talerzu można zabielić jogurtem naturalnym. Polecam podawać z grzankami.
Szybki krem brokułowy
Podstawowe składniki to brokuł, marchewka i kostka rosołowa.
Szybki krem brokułowy
Gotujemy, aż warzywa będą miękkie i miksujemy na gładko.

Tagi:

brokuły