Sposób przygotowania:
Tzatziki w wersji Light, numer 2Starte ogórku posól i odsącz na sitku. Dodaj ocet winny i wymieszaj. Zmiksuj jogurt z oliwą, czosnkiem i pieprzem. Polej ogórki zmiksowanym jogurtem i dobrze wymieszaj.
Podawaj po schłodzeniu w lodówce, jako przystawkę lub sos do ziemniaków w „mundurkach”, surowych lub gotowanych warzyw, do ryb i mięsa
98 kcal/1 porcję.
Dowiedz się więcej o zaleceniach dietetycznych dla osób z cukrzycą.
przyjaciółka