iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Warzywa na parze z sosem czosnkowym

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Warzywa gotowane na parze z sosem czosnkowym

Warzywa na parze z sosem czosnkowym

Składniki:

Warzywa na parze z sosem czosnkowym

 

 

Sposób przygotowania:

Warzywa na parze z sosem czosnkowym
Na parze gotujemy pokrojone w różyczki brokuły ,obrane i pokrojone w plastry ziemniaki,obraną marchewkę .Kukurydzę odcedzamy z zalewy na sicie ,paprykę czerwona myjemy i kroimy w paseczki . Gdy warzywa ugotują się kroimy je na mniejsze kawałki .Marchewkę kroimy w cieniutkie słupki ,ziemniaki w kostkę .Brokuły tniemy na 3 . Warzywa mieszamy z kukurydzą i pokrojona papryka ,kropimy oliwą z oliwek ,doprawiamy sola pierzem ,mieszamy .Robimy sos czosnkowy . Mieszamy jogurt z sola i wyciśniętym czosnkiem . Warzywa polewamy sosem.Ozdabiamy koperkiem Doprawiamy pieprzem