MARIA66

MARIA66

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 509]

Warzywa z patelni z filetem.

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Szybkie , smaczne danie patelnia warzyw z filetem z indyka.

Warzywa z patelni z filetem. Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Warzywa z patelni z filetem.

 

  • 300g filet z indyka
  • 1 papryka czerwona
  • 1 cukinia
  • 1 cebula
  • sól, pieprz
  • natka pietruszki
  • 2 łyżki oleju

 

Sposób przygotowania:

Warzywa z patelni z filetem.
Mięso opłukujemy i kroimy w 1cm kostkę. Warzywa opłukujemy. Paprykę kroimy w paski 3 cm , wcześniej usuwamy gniazdo nasienne.Cukinię kroimy w paski 3 cm. Cebule obieramy i kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej , wrzucamy kawałki mięsa, dodajemy sól, pieprz i smażymy przez 7-10 minut , obracając od czasu do czasu . Następnie dodajemy cebulę i paprykę, mieszamy i wszystko smażymy przez 5 minut. Potem dodajemy cukinię, mieszamy i jeszcze smażymy przez 5 minut. Ciepłe warzywa z mięsem przekładamy na talerz i dekorujemy natką pietruszki.
Warzywa z patelni z filetem.
Podstawowe produkty to: mieso, papryka, cukinia, cebula.
Warzywa z patelni z filetem.
Mieso opłukujemy i kroimy w 1 centymetrowa kostkę.
Warzywa z patelni z filetem.
Cukinie opłukujemy i kroimy w 3 cm paski.
Warzywa z patelni z filetem.
Na patelni smażymy mieso a potem dodajemy warzywa.

Tagi:

cukinia indyk