Megg

Megg

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 412]

Zdrowy omlet na śniadanie

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Zdrowy omlet na śniadanie

Zdrowy omlet na śniadanie Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Zdrowy omlet na śniadanie

 

  • 1 jajko
  • 1 łyżka mleka
  • 1 łyżka otrąb pszennych
  • 1 łyżka posiekanego szczypiorku
  • 1 łyżka posiekanej rzeżuchy
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej
  • 1/2 łyżeczki pieprzu ziołowego
  • szczypta soli

Sposób przygotowania:

Zdrowy omlet na śniadanie
Jajko z przyprawami roztrzepać w miseczce. Następnie dodać mleko, otręby pszenne i całość roztrzepać. Szczypiorek i rzeżuchę umyć, osuszyć a następnie drobno posiekać i dodać do masy jajecznej. Całość dokładnie wymieszać i wylać na rozgrzaną patelnie posmarowaną niewielką ilością tłuszczu. Omlet smażyć na małym ogniu na złoty kolor z obu stron. Gotowy omlet podawać polany ketchupem oraz pieczywem. Smacznego!!!
Zdrowy omlet na śniadanie
Zdrowy omlet na śniadanie
Zdrowy omlet na śniadanie
Zdrowy omlet na śniadanie

Tagi:

jajko jajka omlet