Ania321

Ania321

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1190]

Burito z ryżem i gotowanym kurczakiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Smaczne, proste i pożywne danie, do którego przygotowania wykorzystałam mięso, na którym gotowałam zupę.

Burito z ryżem i gotowanym kurczakiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Burito z ryżem i gotowanym kurczakiem

 

  • 4 placki do tortilli
  • 1 woreczek ryżu
  • 1 cebula
  • 2 łyżki oleju rzepakowego
  • 2 duże ugotowane ćwiartki z kurczaka
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 1/2 łyżeczki harissy
  • 5 łyżek przecieru pomidorowego
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/2 puszki kukurydzy
  • 1/2 puszki czerwonej fasoli
  • sól do smaku

Sposób przygotowania:

Burito z ryżem i gotowanym kurczakiem
Ryż gotujemy na sypko w osolonej wodzie.

W rondlu rozgrzewamy olej i wrzucamy cebulę pokrojoną w kostkę. Dusimy ją kilka minut, aż się zeszkli.

Mięso obieramy dokładnie z kości i kroimy na mniejsze kawałki. Wrzucamy mięso do cebuli, dodajemy przyprawy. Dodajemy również przecier, jogurt naturalny i ryż. Mieszamy i zdejmujemy z ognia.

Dodajemy odsączoną z zalewy kukurydzę i fasolę, oliwę oraz pieprz, mieszamy.

Nakładamy farsz na placki do tortilli i zawijamy w rulon podwijając do środka brzegi, aby zawartość nie wypadała. Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i zapiekamy przez 5 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 190 stopni. Gotowe burito przecinamy na pół i podajemy na przykład z ulubionym sosem.
Burito z ryżem i gotowanym kurczakiem
Mięso obieramy dokładnie z kości i kroimy na mniejsze kawałki.
Burito z ryżem i gotowanym kurczakiem
Wrzucamy mięso do cebuli, dodajemy przyprawy.
Burito z ryżem i gotowanym kurczakiem
Dodajemy również przecier, jogurt naturalny i ryż.
Burito z ryżem i gotowanym kurczakiem
Dodajemy odsączoną z zalewy kukurydzę i fasolę, mieszamy.

Tagi:

danie tortilla