Ag.Zetka

Ag.Zetka

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1368]

Książka Kucharska: Pyszne i proste przepisy na ciasto z rabarbarem

Crumble z rabarbarem i truskawkami w wersji fit

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszny deser, którym można raczyć się bez wyrzutów sumienia, bo wszystkie składniki są w nim wartościowe i nie ma tu zbędnych kalorii.

Crumble z rabarbarem i truskawkami w wersji fit

Składniki:

Crumble z rabarbarem i truskawkami w wersji fit

 

Sposób przygotowania:

Crumble z rabarbarem i truskawkami w wersji fit

ETAP 1:

Crumble z rabarbarem i truskawkami w wersji fit
Rabarbar kroimy w plasterki i umieszczamy w kokilkach

Owoce myjemy i osuszamy. Rabarbar kroimy w plasterki i umieszczamy w kokilkach.

ETAP 2:

Crumble z rabarbarem i truskawkami w wersji fit
Jabłko obieramy i kroimy w kostkę, łączymy z rabarbarem.

Jabłko obieramy i kroimy w kostkę, dodajemy do rabarbaru.

ETAP 3:

Crumble z rabarbarem i truskawkami w wersji fit
Dodajemy truskawki pokrojone w plasterki lub w kostkę

Od truskawek odrywamy szypułki. Truskawki kroimy w plasterki lub w kostkę. Banana kroimy w kostkę. Truskawki i banana wrzucamy do pozostałych owoców, mieszamy.

ETAP 4:

Crumble z rabarbarem i truskawkami w wersji fit
Owoce posypujemy wiórkami kokosowymi i płatkami owsianymi

Wiórki kokosowe łączymy z płatkami owsianymi. Posypujemy nimi każdą porcję owoców.
Kokilki z deserkami wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 170 st. C na 20 minut.
Deser dekorujemy świeżymi truskawkami.