jolao

jolao

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 260]

Cynamonowy pudding chia

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 4/5 głosów: 5

Zdrowy deser bez dodatku cukru i innych słodzików, a mimo to smaczny. Oczywiście wedle uznania można posłodzić, ale nie jest to konieczne.

Cynamonowy pudding chia

Składniki:

Cynamonowy pudding chia

 

Sposób przygotowania:

Cynamonowy pudding chia
Mleko podgrzać z dodatkiem cynamonu do temperatury ok. 60 stopni C. Dodać nasiona chia i dokładnie wymieszać. Ostudzić, po czym wstawić do lodówki na ok. 3-4 godziny. Po tym czasie połowę puddingu przełożyć do dwóch szklanek lub pucharków, na każdej porcji ułożyć po 1/4 pokrojonego jabłka. Następnie wyłożyć resztę puddingu i udekorować winogronami.