Sposób przygotowania:
Deser bananowy z chiaKrok 1
Banany obieramy se skórki obcinamy koniec i początek, wkładamy do blendera kielichowego. Miksujemy z mlekiem i nasionami chia.
Dodajemy miód i cynamon, mieszamy do połączenia składników. Przelewamy do trzech szklaneczek i do lodówki.
Następnego dnia dekorujemy plasterkami banana i podajemy na śniadanie.

