Aciia-

Aciia-

Kuchcik
[Przepisów: 1]

Dietetyczna sałatka z kurczakiem i warzy

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszna,dietetyczna sałatka z kurczakiem i warzywami ;* mmm...palce lizać.

Dietetyczna sałatka z kurczakiem i warzy

Składniki:

Dietetyczna sałatka z kurczakiem i warzy

 

  • Na pyszną,a zarazem dietetyczną sałatkę z kurczaka potrzebujemy:
  • 2 duże piersi z kurczaka
  • 1 czerwona papryka
  • 1 zielona papryka
  • 3 dojrzałe pomidory
  • sałata zielona "szarpana"
  • sera (light,a w przypadku gdy takiego nie posiadamy może być zwykły,gdyż smakuje tak samo
  • 1 kolba kukurydzy (a w razie gdy nie mamy czasu odbierać to 1/4 puszki kukurydzy gotowej)

 

Sposób przygotowania:

Dietetyczna sałatka z kurczakiem i warzy
Piersi z kurczaka pokroić w kostkę i upiec na patelni. Paprykę i pomidory pokroić,a sałatę poszarpać na drobne części. Składniki umieścić w misce i dodać kukurydzę. Doprawić do smaku.Na górę położyć pierś z kurczaka. Dodatkowo można wykonać sos czosnkowy . Czas przygotowywania ok.25 minut.