patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 794]

Dietetyczny rosół po mojemu

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszny dietetyczny rosół po mojemu ,to propozycja na lekką zupę dla każdego. Polecam nie tylko osobą na diecie.

Dietetyczny rosół po mojemu

Składniki:

Dietetyczny rosół po mojemu

 

  • 3 litry wody
  • 2 filety z kurczaka
  • 2 duże marchewki
  • 3 łodygi selera naciowego
  • 2 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki
  • 250 g makaronu np.nitki
  • sól i pieprz do smaku
  • 1 kostka rosołowa
  • 1 łyżka liścia laurowego mielonego lub kilka listków
  • 4 ziarna angielskie
  • 1 łyżka suszonego lubczyku lub świeżego (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

Dietetyczny rosół po mojemu
Do garnka wlewamy ok 3 litry zimnej wody. Dodajemy obraną i pokrojoną w plastry marchewkę, umytego selera, przyprawy oraz umytego i pokrojonego w grubsza kostkę fileta z kurczaka. 

Całość gotuję aż mięso będzie miękkie. 

Międzyczasie gotuję makaron według instrukcji na opakowaniu. 

Podaję od razu ,posypuję drobno pokrojoną natką pietruszki.