Remik1515

Remik1515

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 311]

Filet z kurczaka w bananach 3

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 1

Filety umyć, osuszyć, natrzeć sola ,pieprzem i słodka papryką. Na patelni rozgrzać oliwę i obrumienić mięso. Przełożyć do garnuszka, dolać o

Filet z kurczaka w bananach 3

Składniki:

Filet z kurczaka w bananach 3

 

  • 7 szt filety z kurczaka
  • 7 szt banany
  • 4 łyżki oliwa
  • 3 łyżeczki majeranek
  • 3 łyżki płatki migdałowe
  • sol
  • pieprz
  • sok z cytryny
  • słodka mielona papryka
  • olej

 

Sposób przygotowania:

Filet z kurczaka w bananach 3
Filety umyć, osuszyć, natrzeć sola ,pieprzem i słodka papryką. Na patelni rozgrzać oliwę i obrumienić mięso. Przełożyć do garnuszka, dolać ok 20 ml wody i dusić pod przykryciem około 15 minut.Banany obrać ze skórki, pokroić na kawałki i lekko zrumienić na maśle. Następnie skropić sokiem z cytryny by nie szczarniały,przełożyć do mięsa i dusić przez chwilę. Płatki migdałowe podsmażyć na suchej patelni. Gotowe filety wyłożyć na talerz, obłożyć bananami, posypać płatkami migdałowymi. Smaczngo!:)