Jak dla mnie każde mięso będzie dobre - wystarczy znaleźć jakieś chudsze mięso wieprzowe lub wołowe. Warto zastanawiać się raczej nad przygotowaniem go, a nie rezygnować z jakichś jego rodzajów .

Kurczak, za mięsem z indyka nie bardzo przepadam lub po prostu nie umiem odpowiednio go przyprawic

kurczak/indyk

Polecam Ci przejrzeć stronę ... ( usunięte przez moderatora ) jest tam wiele ciekawych propozycji zarówno dla tych co są aktualnie na diecie, ale też są tam pełnokaloryczne dania.
Zapraszam
Przykładowy przepis: ... ( usunięte przez moderatora)

Według mnie najlepiej na diecie jeść kurczaka Albo tak jak ktoś wspomniał każde mięso ale gotowane na parze. Ja obecnie jem w sumie tylko kurczaka. Zobaczymy czy to zadziała ( usunięte przez moderatora)

A co powiecie na dowolne mięso, ale zrobione na zdrowo w parowarze? Zaletą jest to, że zaoszczędzamy sporo czasu, ponieważ nie ma potrzeby mieszania albo obracania naszych produktów. Jedyne co trzeba mieć na uwadze, to pilnowanie odpowiedniego stanu wody, przynajmniej u mnie tak jest w philipiaku. Nie wiem ile zachodu jest z elektrycznymi parowarami.

Oczywiście tylko drób ( usunięte przez moderatora).

Osobiście jem tylko drób (i to głównie gęsinę i kaczki) i dziczyznę - najzdrowsze mięsa.

zdecydowanie powinno to być chude mięso i najlepiej gotowane, albo robione na parze, ewentualnie jak wolimy pieczone to powinno być one przyrządzane beż żadnego tłuszczu inaczej nie osiągniemy oczekiwanych efektów

najczesciej chudy kurczak albo coś gotowanego, tylko musi być dobrze przyprawione