Jestem za królikiem, indykiem i kurczakiem Królik ma bogate w składniki odżywcze mięso, a pozostałe są stosunkowo niedrogie i można z nich wyczarować przeróżne dietetyczne potrawy. Choćby sałatkę ze świeżych warzyw i grillowaną piersią kurczaka

Zależy o jakiej diecie dokładnie mowa,ale mi generalnie najbardziej smakuje mięso drobiowe oraz do czasu do czasu wołowina,z tym że nie dla każdego będzie ona wskazana.

Moim zdaniem mięsem idealnym na dietę jest mięso królika. Ma niewielką ilość tłuszczu. Zawiera za to bardzo dużo białka. Jest bogate w aminokwasy oraz składniki odżywcze m.in. sole żelaza, wapń i fosfor, witaminy przede wszystkim z grupy B.

Najlepszy jest indyk, ale ogólnie można jeść także chude szynki.


_____________________________________________
https://niwki.pl/

Generalnie wygląda rożnie w zależności od diety. Najważniejsze by mieściło się odpowiednie składniki odżywcze http://beactive.pl/zdrowie/jakich-skladnikow-odzywczych-potrzebuje-twoj-organizm oraz odpowiednia ilość białka . Wtedy dieta daje nam zniewalające skutki.

Ja uważam, że nie trzeba się ograniczać do jednego gatunku mięsa. Owszem pewnie pierś z kurczaka będzie najbardziej popularna, ale jeśli się je często i małymi porcjami, metabolizm przyspieszy i można sobie pozwolić również na coś takiego http://www.wieprzopedia.pl/przepisy .
Od zawsze bardzo lubiłam wieprzowinę i nie zamierzam przestawać jej jeść. Tylko oczywiście mam w tym umiar. Jedzmy to, co nam smakuje, tylko rozsądnie

głownie drob bym polecal

A na jakim oleju smażycie to mięso? Słyszałam, że najlepiej jest smażyć na oleju kokosowym. Słyszeliście o tym? http://www.dziennikzachodni.pl/artykul/3788543,olej-kokosowy-100-bio-extra-virgin-tloczony-na-zimno-gdzie-kupic-wlasciwosci-opinie,id,t.html

głównie białe mięso

kurczak i indyk