Mój ulubiony świeżo wyciskany sok to owocowo-warzywny z odrobiną pietruszki. Nie piłam go już rok niestety - odkąd nie mam sokowirówki... Ostatni raz jeszcze w ciąży z powodu anemii (burak to źródło żelaza), ale i z ochoty na niego

Mając do dyspozycji nowoczesną sokowirówkę Philips HR 1869 z technologią QuickClean przyrządzałabym go bardzo często!

A oto przepis:
3 duże obrane buraki
3 obrane marchewki
3 pomarańcze (bez skóry)
3 jabłka (ze skórką, bez gniazda nasiennego)
1/4 obranego selera
2 łyżeczki posiekanej natki pietruszki + do posypania

Każdy składnik po kolei wkładamy do sokowirówki, uzyskany sok dokładnie mieszamy przed przelaniem do szklanki i posypujemy pozostałą posiekaną natką pietruszki.

Poza tym łączyłabym:
1) jabłka z kiwi i pomarańczą
2) jabłko, gruszkę, marchew i świeżą pietruszkę (obraną)
3) buraka, kapustę, pomarańczę
4) korzeń pietruszki, marchewkę, selera, pomidora i szczypiorek
5) pomelo i granata z odrobiną cytryny

Soki owocowe, warzywne i owocowo-warzywne są nie tylko smaczne, ale i bardzo zdrowe! Najchętniej codziennie piłabym świeży soczek, również Córeczce (8 miesięcy) wyciskałabym z czegoś więcej niż startego jabłka czy marchewki
Mmmm marzenie moje taki sprzęt

Posiadając sokowirówkę Philips z technologią QuickClean można byłoby puścić wodze fantazji i każdego dnia próbować innego soku. Z racji tego, że jestem w ciąży i witaminy są bardzo potrzebne wiele z nich byłoby na bazie marchewki. Przetestowałabym różne przyprawy (mielony cynamon, goździki, imbir, roztarty anyż...), które wzmocniłyby smak soku i rozgrzały w jesienne popołudnia.

Tradycyjny sok marchewkowy:
1/2 kg obranej i umytej marchewki
szczypta cynamonu lub wanilii

Następnego dnia sok marchewkowy z jabłkiem:
30 dkg obranej i umytej marchewki
1 jabłko
szczypta roztartego anyżu lub goździków czy startego imbiru

Sok jabłkowy z burakiem:
30 dkg jabłek
1 średniej wielkości, obrany burak

Sok jabłkowy z wiśniami:
30 dkg jabłek
20 dkg wiśni (mogą być rozmrożone)
szczypta cukru wanilinowego lub migdałowego do smaku

Sok z kiwi:
5 dużych miękkich kiwi obranych ze skórki
1/3 szklanki wody (do rozcieńczenia wg uznania)

Nie wiem jak wielką moc posiada ta sokowirówka. Może udałoby się zrobić kompozycje smakowe z gruszek, ananasów i wanilii... A może sokowirówka poradzi sobie z arbuzem, do którego można dodać jabłko... Ciekawe jakby smakował sok z mango i kiwi...

Nie od dziś wiadomo, że w świeżo wyciskanych sokach tkwi wielka moc. Są to prawdziwe eliksiry zdrowia i urody. Dostarczają wielu niezbędnych witamin zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Pite regularnie podnoszą odporność i przeciwdziałają wielu chorobom.

Poza wymienionymi zaletami świeżo wyciskane soki mają jeszcze jeden znaczący atut - smakują wybornie! Szklanka dobrze skomponowanego soku z powodzeniem zastąpi niezdrową przekąskę lub słodki deser.

Chcesz codziennie delektować się smakiem pysznego soku? Weź udział w naszym konkursie i wygraj nowoczesną sokowirówkę Philips HR 1869 z technologią QuickClean!

Zadanie konkursowe:

1. Odpowiedz na pytanie: Jaka jest Twoja wymarzona kompozycja sokowa, którą piłabyś/piłbyś mając do codziennego użytku sokowirówkę Philipis z technologią QuickClean? W odpowiedzi konkursowej musi znaleźć się również przepis na ten sok.

Czytaj więcej na temat konkursu: https://gotujmy.pl/konkurs-soki-marzen-z-sokowirowka-philips,artykuly-konkursy-aktualne-artykul,16821.html