Bluu

Bluu

Starszy Kucharz
[Przepisów: 18]

Jajecznica dla sportowców.

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Potrawa przeznaczona dla osób, które uprawiają sport lub potrzebują dużo siły do pracy fizycznej.

Jajecznica dla sportowców.

Składniki:

Jajecznica dla sportowców.

 

Sposób przygotowania:

Jajecznica dla sportowców.
Na rozgrzaną oliwę z oliwek wrzucamy pokrojone pomidory, obrane wcześniej ze skórki. Kiedy woda z pomidorów zacznie puszczać, dodajemy jajka, solimy i robimy normalną jajecznicę. Kiedy jajecznica będzie już prawie gotowa, dodajemy do tego garść płatków owsianych, aby woda z pomidorów miała w co wsiąknąć.

Podajemy samą, z chlebem pełnoziarnistym lub krążkiem pełnoziarnistym - wedle uznania.