Sposób przygotowania:
Kurczak w słoneczniku 3
Filety myjemy dzielimy na porcję , lekko rozbijamy i marynujemy w sosie sojowym i doprawiamy pieprzem( najlepiej zostawiamy na kilka godzin). Jajko rozmącamy, słonecznik wysypujemy na talerz. Rozgrzewamy patelnie z olejem. Zamarynowane mięso maczamy w jajku a potem obtaczamy w słoneczniku , kładziemy na rozgrzany olej i smażymy na złoty kolor.
