pelargoniab12

pelargoniab12

Szef Kuchni
[Przepisów: 81]

Łosoś gotowany na parze z brokułami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

Delikatny pstrąg i brokuły to pyszny obiadek

Łosoś  gotowany na parze z brokułami

Składniki:

Łosoś gotowany na parze z brokułami

 

  • 2 filety łososia bez skóry ( takie na 2 porcje )
  • 4 łyżeczki soku z cytryny
  • zielone części pora
  • 1/2 dużego brokuła
  • grubo mielony pieprz
  • szczypta soli

 

Sposób przygotowania:

Łosoś gotowany na parze z brokułami
Aby zrobić łososia gotowanego na parze z brokułami trzeba filety umyć - osuszyć , skropić połową soku z cytryny . W garnku do gotowania na parze ułożyć na sicie podzielony na liście por . Na porze ułożyć rybę i podzielony na różyczki brokuł . Przykryć szczelnie . Dotować na parze ok. 20 minut .
Podawać z ziemniakami ( można też ugotować na parze ) .Na talerzu rybę skropić resztą soku z cytryny i wszystko lekko posolić . Jak danie nie musi być bardzo dietetyczne to można na gorącą rybę położyć po trochę wiórków masła .