pycia9

pycia9

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 76]

Łosoś z makaronem i brokułami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
  • KALORIE: 665
         
ocena: 4/5 głosów: 1

Smaczny łosoś z makaronem i brokułami- zdrowy piątek

Łosoś z makaronem i brokułami Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Łosoś z makaronem i brokułami

 

Sposób przygotowania:

Łosoś z makaronem i brokułami
Brokuły podzielić na różyczki i opłukać. Zagotować wodę, lekko ją posolić i wrzucić do niej brokuły, gotować przez 10 min. Z ryby usunąć skórę, mięso pokroić na nieduże kawałeczki. Ugotuj makaron. Olej podgrzej na patelni, podsmaż łososia, dodaj śmietanę i sok z pół cytryny, przeciśnięty przez praskę czosnek i ugotowane brokuły. Wszystko wymieszać. pod koniec wrzuć koperek. Podawaj z makaronem. Smacznego
Łosoś z makaronem i brokułami
brokuły podziel na różyczki opłuch i ugotuj
Łosoś z makaronem i brokułami
na patelni podsmaż łososia i dodaj do niego
Łosoś z makaronem i brokułami
śmietanę sok z pół cytrynr czosnek koperek
Łosoś z makaronem i brokułami
oraz ugotowane brokuły i całość dokładnie wymieszaj

Tagi:

brokuły