jagoda59

jagoda59

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 464]

Makaron świderki ze szpinakiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
  • KALORIE: 190
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Makaron ze szpinakiem jest to danie, które można szybko przygotować. Jest to danie smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania.

Makaron świderki ze szpinakiem Więcej zdjęć (6)

Składniki:

Makaron świderki ze szpinakiem

 

  • makaron świderki 150 g
  • sól do smaku
  • woda 1,5 litra
  • szpinak mrożony 1 opakowanie
  • cebula 1 szt.
  • ząbki czosnku 2-3 szt.
  • olej kokosowy 2 łyżki
  • pieprz czarny do smaku
  • przyprawa vegeta 1/ 2 łyżeczki
  • śmietana 18 % kwaśna 2 - 3 łyżki

Sposób przygotowania:

Makaron świderki ze szpinakiem
Makaron świderki lub inny, ja przygotowałam ze świderkami ugotować w osolonej lekko wodzie al "dente. Odcedzić wodę przez durszlak i odstawić do osączenia.

Cebule obrać i pokroić w kostkę, podsmażyć na oleju kokosowym, dodać ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę. Dołożyć szpinak mrożony i dusić na wolnym ogniu do odparowania płynu.

Pod koniec dodać śmietanę kwaśną, wymieszać i przyprawić do smaku wegetą i pieprzem, solą.

Makaron osączony wymieszać ze szpinakiem, podsmażyć i podawać ciepłe danie.
Makaron świderki ze szpinakiem
makaron świderki ugotować w w odzie posolić lekko i odcsdzić
Makaron świderki ze szpinakiem
Cebulęobrać i pokroć w kostkę, podsmażyć i dodac jeszcze czosnek
Makaron świderki ze szpinakiem
dodać szpinak do cebuli i smażyć do odparowania płynu
Makaron świderki ze szpinakiem
Pod koniec dodać śmietanę kwaśną, wymieszać i zagotować
Makaron świderki ze szpinakiem
Makaron wymieszać ze szpinakiem ,przyprawić do samku solą i pieprzem i podawać na ciepło