szpileczka

szpileczka

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1249]

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem..

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Zdrowy i pożywny obiad na dziś.

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.. Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem..

 

  • 100 g makaronu pełnoziarnistego
  • 450 g szpinaku mrożonego (opakowanie)
  • 1 mały filet z kurczaka (140 g)
  • wegeta
  • 3-4 ząbki czosnku
  • sól
  • pieprz
  • oliwa
  • 100 g serka wiejskiego

Sposób przygotowania:

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem..
Makaron gotujemy aldente w lekko osolonej wodzie. Szpinak udusić z dodatkiem wegety i pieprzu. Kiedy się już rozmrozi dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i mieszamy. Gdy woda całkowicie odparuje dodajemy serek i mieszamy. Filet z kurczaka kroimy w paski i smażymy na osobnej patelni na 2 łyżkach oliwy. Makaron mieszamy z gotowym szpinakiem i przekładamy na talerze. Na wierz wykładamy kawałki kurczaka.
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem..
Składniki dania to mrożony szpinak, makaron, filet z kurczaka, czosnek.
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem..
Filet z kurczaka kroimy w cienkie paski i podsmażamy na oliwie.