Moja pierwsza zupka z glutenem

Warzywa, obieramy ze skóry i bardzo starannie myjemy, kroimy na małe kawałki i wrzucamy na gotującą się wodę. Następnie dodajemy łyżeczkę oleju rzepakowego i całość gotujemy, do miękkości warzyw (ziemniaki należy dodać nieco później gdyż gotują się krócej). Na ok 3 min przed końcem dodajemy płaską łyżkę kaszy manny błyskawicznej i gotujemy na małym ogniu cały czas mieszając, aby kasza się nie przypaliła.Po ugotowaniu całość przelewamy do wysokiego naczynia i miksujemy blenderem. Porcję podajemy dziecku a pozostałą część można przełożyć do słoiczków i za pasteryzować.