Kuchnia w opałach

Kuchnia w opałach

Kuchcik
[Przepisów: 3]

Książka Kucharska: ŻURAWINOWY NOTES PRZEPISOWY

Muffiny owsiano- bananowe z żurawiną

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 12
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Mała dietetyczna przekąska

Muffiny owsiano- bananowe z żurawiną

Składniki:

Muffiny owsiano- bananowe z żurawiną

 

  • 2 rozgniecione dojrzałe banany

 

 

 

 

  • 3/4 szklanki chudego mleka (0,5%)

 

 

 

 

  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej

 

 

 

 

Sposób przygotowania:

Muffiny owsiano- bananowe z żurawiną
Wszystkie składniki suche wsypać do jednej miski i wymieszać, a do drugiej mokre i tak samo je połączyć. Następnie mokre składniki przelać do suchych i całość bardzo dokładnie wymieszać na jednolitą masę. Dodać rozgniecione banany i żurawinę i wmieszać w ciasto. Blachę do muffinek wyłożyć papilotkami i wypełniać je ciastem do 3/4 pojemności. Piec w nagrzanym piekarniku 180 stopni przez 20 minut lub do tzw. suchego patyczka.