Musztardowy filet

Filety myjemy, osuszamy przekrawamy na pół i lekko rozbijamy.

Musztardę, miód , natkę pietruszki i przeciśnięty przez praskę czosnek mieszamy i nacieramy filety. Odstawiamy na 30 minut. 

Po tym czasie filety obtaczamy w sezamie i kładziemy na rozgrzany olej, smażymy na złoty kolor z obu stron. Podajemy z ryżem i surówka.