Sposób przygotowania:
Owsianka z nutellą i pestkami dyni
Mleko zagotowuję w garnuszku. Dorzucam płatki owsiane, jęczmienne, zarodki, siemię, otręby i mieszam. Lekko gotuję aż płatki zmiękną i dolewam łyżeczkę miodu i posypuję cynamonem. Przelewam owsiankę do miseczki. Śliwkę obieram i układam na owsiance. Banana obieram, kroję w kostkę u równie układam na wierzchu. Na środek daje łyżeczkę Nutelli i całość posypuję pestkami dyni. Podaje i jem na cieplo