zmudek

zmudek

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 249]

Paluszki w ziarnach

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

Bardzo smaczne paluszki w ziarnach

Paluszki w ziarnach

Składniki:

Paluszki w ziarnach

 

  • duża pierś z kurczaka ( może być też filet z piersi indyka )
  • 2 jajka
  • 2-3 łyżki sezamu i ziaren słonecznika
  • olej
  • słodka papryka
  • sól
  • pieprz

Sposób przygotowania:

Paluszki w ziarnach
1. Mięso umyj, osusz, pokrój w wąskie paski. Oprósz solą, pieprzem, słodką papryką, odstaw na 30 minut.

2. Jajka roztrzep. Sezam i słonecznik wsyp na oddzielne talerzyki. Olej rozgrzej na patelni. Paski mięsa maczaj w jajku, połowę w słoneczniku a połowę w sezamie. Usmaż z obydwu stron na złoty kolor. Osącz z tłuszczu. Podawaj z pomidorkami koktajlowymi i szczypiorkiem dla ozdoby.