pasta z wedzonej makreli i jajka

rybę obrać se skory i wybrać wszystkie osteczki,po czym drobno rozgnieść widelcem.jajka ugotować na twardo,obrać i rozgnieść drobno razem z ryba i masłem.cebulkę obrać i drobno posiekać,paprykę drobno posiekać.wszystko wymieszać dodając sol i pieprz do smaku.dla tych co lubią,polecam drobno pokroić ogórka konserwowego lub kiszonego i na koniec dosypać ziarna słonecznika (używam go prawie do wszystkiego-bogaty w witaminę e).czasem,gdy mam dużo zajęć po prostu wszystkie składniki wrzucam do miksera i miksuje na gładką pastę.dobry pomysł na kanapki.