caroline1983

caroline1983

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 322]

Pierś kurczaka z egzotyczną nutą

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Jeśli nie boicie się połączeń mięsa i owoców to zapraszam

Pierś kurczaka z egzotyczną nutą

Składniki:

Pierś kurczaka z egzotyczną nutą

 

  • 1 podwójny filet z piersi kurczaka
  • 1 banan
  • 1 jajo
  • ketchup
  • curry
  • 1 czubata łyżka wiórków kokosowych
  • 3 czubate łyżki tartej bułki
  • sól
  • pieprz
  • olej

Sposób przygotowania:

Pierś kurczaka z egzotyczną nutą
Mieso rozbic tłuczkiem (najlepiej przez folię). Każdy filet przekroić w poprzek na pół, tak ze w sumie mamy 4 kotlety. Banana obrać ze skórki, przekroić w poprzek na pół a następnie każdy kawałek wzdłuż na pół (w sumie na 4 części). Każdy kawałek posypać obficie lub obtoczyć w curry. Każdy kotlet posmarować z jednej strony ketchupem. Na każdym położyć po jednym kawałku banana. Zwinąć i spiać wykałaczkami. Przyprawić solą i pieprzem. Jajko roztrzepać. Wiórki wymieszać z tartą bułką. Każdy kotlet obtoczyć w jajku a nastepnie w bułce z wiórkami. Smażyć na oleju ze wszystkich stron. Podawać z puree ziemniaczanym, ziemniakami lub ryzem ugotowanym na sypko. Przed podaniem usunąć wykałaczki.