Izka192

Izka192

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 127]

Pierś ze szpinakiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Potrawę taką przygotowałam na rodzinne spotkanie. Bardzo smakowała, jest zdrowa i szybka w przygotowaniu.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pierś ze szpinakiem

Składniki:

Pierś ze szpinakiem

 

  • pierś z kurczaka
  • 4 łyżki mrożonego szpinaku
  • 3 ząbki czosnku
  • starta mozzarella
  • sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

Pierś ze szpinakiem

ETAP 1:

Pierś ze szpinakiem
Umyta i rozbita delikatnie pierś z kurczaka

Pierś myjemy dzielimy na pół. Rozbijamy delikatnie z obu stron posypujemy solą i pieprzem.

ETAP 2:

Pierś ze szpinakiem
Pierś z kurczaka ze szpinakiem na patelni

Szpinak podduszamy na odrobinie masła, dodajemy przeciśnięty czosnek sól i pieprz. Wkładamy w środek dwóch połówek piersi i posypujemy szpinak mozzarellą. Kładziemy na rozgrzany olej na patelni i smażymy do miękkości.

ETAP 3:

Pierś ze szpinakiem
Usmażona pierś podana z sosem czosnkowym

Usmażoną pierś podajemy z ryżem, ziemniakami, sosem czosnkowym lub pomidorami. Pyszny i zdrowy obiad gotowy.


Podobne przepisy

pierś ze szpinakiem i riccottą

pierś ze szpinakiem i riccottą
LUBIEGOTOWAC LUBIEGOTOWAC
4

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pierś z kurczaka ze szpinakiem

Pierś z kurczaka ze szpinakiem

justynkam justynkam

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Roladki drobiowe ze szpinakiem

Roladki drobiowe ze szpinakiem
dayzi dayzi

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Roladki z indyka ze szpinakiem

Roladki z indyka ze szpinakiem
Koper Koper
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pierś z kurczaka ze szpinakiem 4

Pierś z kurczaka ze szpinakiem 4
karolcia_zip karolcia_zip

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

szpinak