fabkajafab

fabkajafab

Starszy Kucharz
[Przepisów: 27]

Piersi kurczaka z grilla - tavuk kofte

  • 3
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 6

Piersi kurczaka, szparagi, humus, tarama, tzaziki super z frytkami Latwe do przygotowania - grill elektryczny lub patelnia z rowkami

Piersi kurczaka z grilla - tavuk kofte

Składniki:

Piersi kurczaka z grilla - tavuk kofte

 

  • Kofte
  • 500gram piersi z kurczaka
  • 1 jajko
  • 1/2 kostki rosolowej (Knorr)
  • 1 cebula (w bardzo drobna kostka)
  • 1 zabek czosnku (zmiazdzony)
  • 2 kromki chleba (namoczone w wodzie)

 

 

 

  • Tarama i Humus - z lenistwa ze sklepu :P

 

Sposób przygotowania:

Piersi kurczaka z grilla - tavuk kofte
Wszystkie skladniki na kofte mieszamy odstawiamy na 20 min do lodowki. Rozgrzewamy grilla lub patelnie z rowkami - moj grill jest elektryczny. Na patyczkach od szaszlykow (choc niekoniecznie) formujemy z miesa 'ksztalt bagietek' i grillujemy ok 5-6 min. W tym samym czasie nastawiamy frytkownice.
Szparagi - odcinamy twarda koncowke i myjemy ukladamy na grillu (grill posmarowany olejem lub oliwa) po 3 min posypujemy sola i wciaz grillujemy az beda miekkie choc wciaz jedrne (ok 3 kolejne minuty). W miedzy czasie ogorka kroimy na minimalna kostke lub tarkujemy na tarce na duzych oczkach, odsaczamy z nadmiaru soku dodajemy czosnek i smietane mieszamy doprawiamy sola i odstawiamy az do momentu podania do lodowki.
Humus i tarama z lenistwa kupilam w sklepie ale w innym przepisie podam moj przepis wlasnie na humus.

Smacznego.