Beatris

Beatris

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 2198]

Polędwiczki z kurczaka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 5

Polędwiczki z kurczaka grillowane w mikrofalówce.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Polędwiczki z kurczaka Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Polędwiczki z kurczaka

 

  • 8 polędwiczek z kurczaka
  • 4 łyżki oleju
  • 2 duże ząbki czosnku
  • 1/2 łyżki słodkiej mielonej papryki
  • 1/2 łyżki ziół prowansalskich
  • 1 łyżeczka soli ziołowej
  • 1 łyżka przyprawy grill klasyczny

Sposób przygotowania:

Polędwiczki z kurczaka
Olej przelać do miseczki. Dodać do niego przeciśnięty przez praskę czosnek, sól ziołową, przyprawę do grilla, zioła i mieloną paprykę. Dokładnie wszystko wymieszać. Do marynaty włożyć polędwiczki z kurczaka i wymieszać tak, żeby marynata pokryła mięso w całości. Mięso w marynacie ułożyć na ruszcie do grillowania. Ruszt z mięsem wstawić do mikrofalówki, pod spodem umieścić talerz. Mikrofalówkę nastawić na grillowanie. Grillować 10 minut. Następnie mięso odwrócić i grillować kolejne 10 minut.
Polędwiczki z kurczaka
Olej przelany do miseczki z dodatkiem czosnku i przypraw.
Polędwiczki z kurczaka
Wszystkie składniki marynaty dokładnie wymieszane.
Polędwiczki z kurczaka
Polędwiczki z kurczaka w marynacie ułożone na ruszcie do grillowania.

Podobne przepisy

Bodziatella z sosem piwnym

Bodziatella z sosem piwnym
SzefKuchniMuala SzefKuchniMuala

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Krem dyniowy z fasolą i tahini

Krem dyniowy z fasolą i tahini
Zgobisz Zgobisz
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu
ajrinwu ajrinwu

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Przepis na domowy kebab z kurczaka

Przepis na domowy kebab z kurczaka
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

kurczak grill kurczaka przyprawy zioła kurczaki