Potrawka z kiełkami na patelnię

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

To co zostało z wczorajszego grilla (zgrillowana papryka biała i cukinia) i resztka ziemniaków z wczorajszego letniego obiadu.

Potrawka z kiełkami na patelnię

Składniki:

Potrawka z kiełkami na patelnię

 

  • 1 op. kiełków na grilla
  • 3 zgrillowane papryki białe
  • 1 zgrillowana cukinia pokrojona w paski wzdluż
  • 1 młoda cebula
  • 2 ząbki czosnek
  • 4-5 ugotowanych młodych ziemniaków
  • przyprawa do warzyw z grilla z vegetą podrawka
  • pieprz czarny

 

Sposób przygotowania:

Potrawka z kiełkami na patelnię
Paprykę białą pokroiłam w ćwiartki usunąwszy nasiona i ogonek, cukinię w długie plastry wzdłuż i posypałam przyprawą do warzyw z grilla i skropiłam oliwą, Grillowałam po obu stronach. Młode ziemniaki ugotowałam i pokroiłam w grube plasrty. Po wystygnięciu (ja to zrobiłam dnia następnego) pokroiłam grillowane warzywa na mniejsze kawałki. Na patelni rozgrzałam łyżkę oleju i wrzuciłam pokrojoną w plasterki cebulę, do tego wrzuciłam kiełki na patelnię, po chwili obsmażania dorzuciłam pokrojony drobno czosnek, następnie dodałam ziemniaki. Na koniec, po 6-7 min. wrzuciłam zgrillowane papryki i cukinię, Posypałam przyprawą do grillowanych warzyw, pieprzem do smaku i smażyłam jeszcze 3 minuty. Danie będzie gotowe, gdy znajdująca się w kiełkach cieciorka po spróbowaniu będzie chrupiąca ale nie surowa. Zdjęcia niestety nie zrobiłam, bo zanim wróciłam do stołu z aparatem to niewiele tego zostało. (hihi, a to było danie dla mnie, oni mieli jeść kiełbaski z grilla). Ta potrawka doskonale się nadaje jako przystawka do grillowanego mięsa - szczególnie gdy upały jak to się mówi zelżały. :)