iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Przystawka warzywna z brokułem i fasolką

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Dobre,zdrowe polecam na kolacje

Przystawka warzywna z brokułem i fasolką

Składniki:

Przystawka warzywna z brokułem i fasolką

 

  • 1 szt brokuł,
  • 1 garść fasolka szparagowa,
  • 1 szt marchewka,
  • 4 łyżki fasola czerwona z puszki,
  • 4 łyżki groszek konserwowy,
  • 4 łyżki kukurydza w puszce,
  • majonez,
  • cukinia,
  • natka pietruszki,
  • sos sojowy

 

 

 

Sposób przygotowania:

Przystawka warzywna z brokułem i fasolką
Brokuła,marchewkę i fasolkę gotujemy na parze .Wczesniej myjemy i obieramy .Po ugotowaniu studzimy i kropimy sosem sojowym .Warzywa z puszki odcedzamy . Brokuła zimnego kroimy w różyczki dodajemy posiekana marchewkę i odcedzone warzywa .Mieszamy .Układamy na talerzu .Dookoła kładziemy fasolkę . Ozdabiamy pokrojoną cukinią i majonezem . Cukinie dobrze myjemy nie obieramy .Posypujemy posiekaną natką pietruszki.