haniakson

haniakson

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 451]

Pyszna zupa marchewkowa

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zupy maja tyle zwolenników, co przeciwników, ale każdy wie, że są zdrowe i proste do zrobienia. Zupa marchewkowa zaskakuje swoim słodko pikantnym smakiem i aksamitna konsystencją.

Pyszna zupa marchewkowa Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Pyszna zupa marchewkowa

 

  • 60 dkg marchwi
  • 30 dkg ziemniaków
  • 2 kostki rosołowe
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego kokosowego (z mleka kokosowego)
  • sól, pieprz
  • olej do smażenia cebuli
  • 1 łyżka posiekanego koperku

Sposób przygotowania:

Pyszna zupa marchewkowa
1. Marchewkę i ziemniaki obrałam i pokroiłam w duża kostkę, tak żeby było łatwiej później zmiksować. wrzuciłam je do 1 litra wody razem z dwiema kostkami rosołowymi. Gotowałam ok. 20 minut do miękkości warzyw.

2. Cebule i czosnek obrałam i posiekałam. Rozgrzałam olej i zeszkliłam cebule (uważałam żeby nie spalić, bo zupa będzie gorzka). Po zdjęciu zupy z ognia, dodałam cebule i zmiksowałam na gładki krem.

3. Zupę doprawiłam sola i pieprzem i podałam z jogurtem i posiekanym koperkiem.
Pyszna zupa marchewkowa
Ziemniaki i marchewkę obieramy i kroimy w kostkę.
Pyszna zupa marchewkowa
Warzywa gotujemy w wodzie z kostkami rosołowymi.
Pyszna zupa marchewkowa
Cebule i czosnek siekamy i podsmażamy na oleju.
Pyszna zupa marchewkowa
W koncu zupe miksujemy i podajemy z jogurtem i koperkiem.