cris

cris

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 354]

Książka Kucharska: Idealne sałatki do mięs z grilla

Sałatka brokułowa z sosem balsamicznym

  • 3
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 6

Brokuł to pyszne warzywo, które można śmiało łączyć z innymi i tworzyć ciekawe kompozycje sałatkowe.

Sałatka  brokułowa z sosem balsamicznym

Składniki:

Sałatka brokułowa z sosem balsamicznym

 

  • /2 porcje/

 

  • 1 mały brokuł
  • 100 g fasolki szparagowej
  • 1/2 szklanki zielonego groszku
  • kilka pomidorków koktajlowych
  • dowolny mix sałatek
  • kilka łyżek sosu balsamicznego
  • sos balsamiczny:
  • 1/4 szklanki octu balsamicznego
  • 3/4 szklanki oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka brązowego cukru.
  • sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

Sałatka brokułowa z sosem balsamicznym
Przygotować sos:wszystkie składniki należy krótko zmiksować przy pomocy blendera. Z podanych składników otrzymuje się szklankę dresingu. Należy przelać go do szczelnie zamykanej butelki i wstawić do lodówki. Sos jest doskonałym dodatkiem do wszelkiego rodzaju sałatek. Brokuła , fasolkę i groszek należy ugotować al dente /można na parze /,przelać lodowatą wodą dla zachowania ładnego, zielonego koloru .Warzywa ułożyć na liściach sałaty , dodać pokrojone pomidorki koktajlowe. Doprawić do smaku solą , pieprzem i polać winegretem balsamicznym.