Cukiereczek13

Cukiereczek13

Złoty Ekspert
[Przepisów: 651]

Sałatka z ryżem,tuńczykiem i papryka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Pyszna, kolorowa i bardzo sycąca sałatka z tuńczykiem, polecam :)

Sałatka z ryżem,tuńczykiem i papryka Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka z ryżem,tuńczykiem i papryka

 

  • ryż kolorowy 100g,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 3 łyżki oliwy,
  • 1 łyżka natki pietruszki,
  • 3/2 kolorowej papryki,
  • tuńczyk w puszce kawałkach 160g

Sposób przygotowania:

Sałatka z ryżem,tuńczykiem i papryka
Ryż kolorowy gotujemy wg przepisu na opakowaniu. Można użyć ryżu dzikiego luz zwykłego. Papryki myjemy i kroimy w drobną kostkę. Czosnek obieramy i przeciskamy przez praskę. Paprykę mieszamy z oliwą, czosnkiem i natką. Następnie dodajemy ryż. Tuńczyka odsączamy z oleju i łączymy z pozostałymi składnikami. Całość doprawiamy ewentualnie do smaku solą i pieprzem. Sałatkę odstawiamy do przegryzienia. Smacznego :) Świetnie smakuje podana z pieczywem. Z pewnością sprawdzi się jako drugie śniadanie.
Sałatka z ryżem,tuńczykiem i papryka
Papryki myjemy i kroimy w drobną kostkę.
Sałatka z ryżem,tuńczykiem i papryka
Paprykę mieszamy z oliwą, czosnkiem i natką.
Sałatka z ryżem,tuńczykiem i papryka
Ryż kolorowy gotujemy wg przepisu na opakowaniu.
Sałatka z ryżem,tuńczykiem i papryka
Tuńczyka odsączamy z oleju i łączymy z pozostałymi składnikami.