lola11992

lola11992

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 622]

Siemie lniane z dodatkami

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 1

Dobre śniadanie z siemienia lnianego...

Siemie lniane z dodatkami

Składniki:

Siemie lniane z dodatkami

 

 

Sposób przygotowania:

Siemie lniane z dodatkami
W mleku wymieszać siemię lniane. Banana umyć, obrać i odkroić końcówkę z jednej i drugiej strony. Banana pokroić w niegrube plasterki. Rodzynki zalać gorącą wodą i odstawić na 15 minut, aby się wyparzyły. Do wymieszanego siemienia lnianego z mlekiem dodać siedem łyżek jogurtu naturalnego i dobrze wymieszać. Suszone morele oraz suszone śliwki oczyścić, a następnie pokroić w niedużą kostkę. Suszone morele, śliwki oraz odparzone i odcedzone rodzynki wymieszać razem. Do tego dodać pokrojone wcześniej w plasterki banany. Całość zalać sosem zrobionym z siemienia lnianego i jogurtu naturalnego. Wszystko razem bardzo dokładnie wymieszać. Danie nałożyć do miseczek. Danie to bardzo dobrze nadaje się na śniadanie. Można do tego dodać również inne owoce. Smacznego!

Tagi:

śliwki