xxKatherinee

xxKatherinee

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 99]

Surówka warzywna i siemię lniane

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Chrupiąca surówka na zdrowie z pomidorem ogórkiem sałatą oraz siemieniem lnianym. Sprawdzi się jaka lekka kolacja albo dodatek do posiłku.

Surówka warzywna i siemię lniane Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Surówka warzywna i siemię lniane

 

 

  • ilość składniki wedle uznania.

Sposób przygotowania:

Surówka warzywna i siemię lniane
Umyte liście sałaty porwij na kawałki. Obranego ogórka pokrój w plasterki, pomidora pokrój na mniejsze kawałki.Do warzyw wsyp siemię lniane (niepełna łyżeczka). Ser zetrzyj na tarce i dodaj do warzyw. Dodaj jogurt naturalny, dopraw solą i pieprzem. Odstaw do lodówki do "przegryzienia się". Chrup na zdrowie ;-)
Surówka warzywna i siemię lniane
Sałate porwij, ogórki pokrój w plasterki
Surówka warzywna i siemię lniane
Dodaj siemię lniane
Surówka warzywna i siemię lniane
Zółtyser zetrzyj na tarce o grubych oczkach
Surówka warzywna i siemię lniane
Do warzyw dodaj ser, jogurt i dopraw do smaku

Tagi:

sery sałata ser