małatruskaweczka

małatruskaweczka

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 179]

Świeża surówka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zdrowa i dietetyczna dzięki jogurtowi.

Świeża surówka

Składniki:

Świeża surówka

 

Sposób przygotowania:

Świeża surówka
Pomidory bieramy ze skórki i kroimy w grubą kostkę. Sałatę dokładnie myjemy i rwiemy na małę kawałki. Ogórka obieramy ze skórki i kroimy na drobne plasterki. Rzodkiewki myjemy i kroimy w drobną kosteczkę. Zieloną cebulkę myjemy i drobno siekamy. Wszystkie warzywa mieszamy ze sobą. Doprawiamy solą i pieprzem. Całość zalewamy jogurtem i mieszamy. Dzięki użyciu jogurtu zamiast śmietany ograniczamy kalorie.

Tagi:

sałata