luna19

luna19

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 572]

Książka Kucharska: Dieta proteinowa Luny i Eliss

Wątróbka drobiowa z pomidorem, kukurydzą

  • 3
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 6

Pożywne śniadanko przed wyściem do parcy lub szkoły.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Wątróbka drobiowa z pomidorem, kukurydzą

Składniki:

Wątróbka drobiowa z pomidorem, kukurydzą

 

  • 3-4 wątróbki
  • 1 pomidor
  • 2 łyżki kukurydzy z puszki
  • pół cebuli
  • szczypta majeranku
  • sól ziołowa
  • tłuszcz do smażenia (odrobina)
  • natka pietruszki

Sposób przygotowania:

Wątróbka drobiowa z pomidorem, kukurydzą
Wątróbkę oczyścić i wypłukać. Na patelni rozgrzać tłuszcz i przyrumienić cebulkę, po czym zsunąć ją pod bok i położyć kawałki wątróbki. Smażyć z obu stron ok 5-7 min.. Dodać pokrojony w cząstki pomidor i kukurydzę , posypać solą ziołową i majerankiem.. Podawać na gorąco, posypane natką z pieczywem.

Podobne przepisy

Krem dyniowy z fasolą i tahini

Krem dyniowy z fasolą i tahini
Zgobisz Zgobisz
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu
ajrinwu ajrinwu

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Przepis na domowy kebab z kurczaka

Przepis na domowy kebab z kurczaka
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

wątróbka podroby danie mięso kukurydza pomidory