Wieloowocowy koktajl

Pomarańcze obieramy ze skóry kroimy na kawałki usuwając pestki. Kiwi po obraniu kroimy na ćwiartki.

Banany obieramy ze skórki i kroimy na kawałki. Jabłka i gruszkę obieramy ze skóry, usuwamy gniazda nasienne i kroimy na mniejsze kawałki. Grejpfrut przekroić na pół w poprzek wyjąć miąższ łyżeczką.

Wszystkie owoce włożyć do wysokiego naczynia i zmiksować blenderem na jednolitą masę.

Cały czas miksując dodawać jogurt naturalny oraz śmietanę.

Dosłodzić w razie potrzeby cukrem .

Gdyby koktajl był za gęsty dodać mleka.