wjosna

wjosna

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 78]

Zdrowe czekoladki z daktylami, orzechami i avocado

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 10
         
ocena: 4/5 głosów: 10

Zdrowe czekoladki z daktylami, orzechami, bananem i... avocado. Bez wyrzutów sumienia można się zajadać. Polecam dla dzieci.

Zdrowe czekoladki z daktylami, orzechami i avocado Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Zdrowe czekoladki z daktylami, orzechami i avocado

 

 

Sposób przygotowania:

Zdrowe czekoladki z daktylami, orzechami i avocado
Orzechy zmielić w melakserze, jak będą już dobrze rozdrobnione dodać daktyle i dalej mielić do uzyskania kleistej masy. Przełożyć do miski.

W oddzielnym naczyniu zblendować avocado z bananem, dodać kakao, sól i delikatnie wymieszać, przelać do naczynia z orzechami i daktlami i wszystko dokladnie wymieszać do uzyskania jednolitej masy ( ja robiłam to nadal blenderem).

Rozpuścić czekoladę i dodać do masy dokładnie mieszając. Wylożyć plastikowy pojemnik folią alumieniową, wylać masę i wygładzić. Wstawić do lodówki na noc. Wyjąć z pojemnika, odkleić folię i kroić w kawałki.
Zdrowe czekoladki z daktylami, orzechami i avocado
składniki na zdrowe czekoladki przed smiksowaniem
Zdrowe czekoladki z daktylami, orzechami i avocado
Zacząć od zmiksowania orzechów i daktyli
Zdrowe czekoladki z daktylami, orzechami i avocado
Wszystkie składniki po zmiksowaniu wymieszać na gładką masę
Zdrowe czekoladki z daktylami, orzechami i avocado
masę wyłożyć do pojemnika i odstawić do zastygnięcia

Tagi:

czekolada