Sposób przygotowania:
Zielony koktajl
Kiwi, banana i gruszki, obieram i kroję na kawałki. Szpinak przepłukuję pod bieżącą wodą.
Do kielicha blendera wlewam napój jaglany, wsypuję łyżkę mielonego siemienia lnianego, dodaję listki szpinaku, miksuję.
Następnie dodaję pokrojone owoce i miksuję całość do uzyskania kremowej konsystencji.
Podaję od razu. Nie słodzę, banan jest tutaj doskonałym „słodzikiem&rdquo
Do kielicha blendera wlewam napój jaglany, wsypuję łyżkę mielonego siemienia lnianego, dodaję listki szpinaku, miksuję.
Następnie dodaję pokrojone owoce i miksuję całość do uzyskania kremowej konsystencji.
Podaję od razu. Nie słodzę, banan jest tutaj doskonałym „słodzikiem&rdquo
SylaUla
zbysiowa
Dziękuję :)
haniakson
BozenaMatuszczyk
zbysiowa
Nabieraj sił Bożenko, i wracaj, zdrówka życzę :)
zbysiowa
Smacznego Haneczko :*
cherry
zbysiowa
Polecam, pyszny i zdrowy :)